Home
|
Impressum
|
Sitemap
|
Login
|
zur Suche
Warenkorb Kurs Warenkorb:
0 Kurse
 

Volkshochschule Ochsenfurt

Kirchplatz 2
97199 Ochsenfurt
Tel.: 09331 / 2890
Fax: 09331 / 20743
E-Mail: info@vhs-ochsenfurt.de
 

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Nummer:
32211OX   Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)
Gebühr:
46,00 € Physiotherapiepraxis Schraudolph
Kursleitung:
Brigitte Schraudolph
Veranstaltungsort:
Physio-Praxis, Würzburger Str 56g
Termin(e):
  • 09.11.2018, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Freitag)
  • 16.11.2018, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Freitag)
  • 23.11.2018, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Freitag)
  • 30.11.2018, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (Freitag)
Beschreibung:
Der Teilnehmer lernt, körperlich zu entspannen und gleichzeitig gedanklich
abzuschalten, um Belastungen bewältigen zu können. Die PMR führt dazu, die Auswirkungen lang andauernder Belastungen zu kompensieren und sich zu erholen (regeneratives Stressmanagement), stressverschärfende Bewertungsstrukturen aufzuweichen (kognitives Stressmanagement) sowie die Erregung in akuten Belastungsmomenten zu kontrollieren (palliatives Stressmanagement).

Legende:

freie Plätze
wenige Plätze frei
ausgebucht (Warteliste möglich)
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.