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Volkshochschule Ochsenfurt

Kirchplatz 2
97199 Ochsenfurt
Tel.: 09331 / 2890
Fax: 09331 / 20743
E-Mail: info@vhs-ochsenfurt.de

Programmbereich Gesundheit

„vhs macht gesünder!“ belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden … all das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis: hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
 

Kurse 1-20 von 70 verfügbaren Kursen

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Status Kursnr Titel Ort Beginn
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 1429 Vorsorgevollmacht, Patienten- und Betreuungsverfügung, Unternehmervollmacht, Sorgerechtsverfügung Ochsenfurt 16. April
Mo., 19:30 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 1645 Medizin aus der Küche
Vorträge im Rahmen der Landesgartenschau
Ochsenfurt 13. April
Fr., 13:00 Uhr
freie Plätze 2638 Klangreise Ochsenfurt 30. Juni
Sa., 10:00 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 3112 Handchirurgie
Verletzungen rund um Hand und Handgelenk
Ochsenfurt 05. März
Mo., 18:00 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 3113 Organspende - Entscheidung für DAS LEBEN Ochsenfurt 07. Mai
Mo., 18:00 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 3114 Wenn die Schulter schmerzt ... Ochsenfurt 09. April
Mo., 18:00 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 3115 Krankenhausinfektionen und multiresistente Erreger
– Wie gefährlich ist der Krankenhausaufenthalt wirklich?
Ochsenfurt 04. Juni
Mo., 18:00 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 3131 Neues aus der Schulterchirurgie Ochsenfurt 15. Januar
Mo., 19:30 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 3132 Ambulante Operationen und Schmerztherapie: Bin ich hinterher schmerzfrei? Ochsenfurt 19. Februar
Mo., 19:30 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 3133 Seelische Widerstandsfähigkeit und Kraft in der Krise Ochsenfurt 16. April
Mo., 19:30 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 3134 Die umfassende Medikationsanalyse: wie nehme ich Medikamente richtig ein? Ochsenfurt 14. Mai
Mo., 19:30 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 3135 Kuriositäten aus der HNO-Heilkunde Ochsenfurt 18. Juni
Mo., 19:30 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 3136 Testamentsgestaltung und Vorsorge: was ist sinnvoll? Ochsenfurt 16. Juli
Mo., 19:30 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 3139 B-Vitamine, Magnesium und Co - Mikronährstoffe für ein gesundes Leben Ochsenfurt 12. März
Mo., 19:00 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 3140 B-Vitamine, Magnesium und Co - Mikronährstoffe für ein gesundes Leben Ochsenfurt 19. April
Do., 19:00 Uhr
freie Plätze 3211 Chinesische Medizin
Hilfe bei Blutdruckproblemen
Ochsenfurt 06. Juni
Mi., 18:30 Uhr
freie Plätze 3222 Rückenschmerzen aus osteopathischer Sicht Ochsenfurt 04. Juli
Mi., 19:00 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 3310 Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken Ochsenfurt 28. Februar
Mi., 18:45 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 3312 Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken Ochsenfurt 28. Februar
Mi., 19:45 Uhr
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. 3316 Pfundekiller Step/ Bodyattack für Fortgeschrittene
am Abend
Ochsenfurt 26. Februar
Mo., 20:15 Uhr
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